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アロマ&ハーブ、ボディワーク、アトピー性皮膚炎の情報など

2013-10-09から1日間の記事一覧

アトピー改善におすすめボディワーク ジャイロキネシス(R)②

YouTubeで見つけた、ジャイロキネシス®の基本的なワークの動画などご紹介。 基本の動作、アーチ&カール。 > アーチ&カールの応用編。 ちょっとレベルアップ。踊っているような感覚でのエクササイズ。 まとめ。曲に合わせてやってみよう。 だいたい…