読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

How to be your own doctor

アロマ&ハーブ、ボディワーク、アトピー性皮膚炎の情報など

Eダンスアカデミー第2期

EXILEのメンバーのUSAとTETSUYAが子供たちにダンスを教える「Eダンスアカデミー」。 Eダンスアカデミー シーズン2 - NHK NHKテレビ Eダンスアカデミー 2014年1~3月 (教養・文化シリーズ) 作者: EXILE USA,EXILE TETSUYA 出版社/メーカー: NHK…

ボリジ入りブレンドティー

ボリジは、名前は聞き覚えがあるけど、日本で目にすることの少ないハーブです。ジョン・ジェラードは、 ディオスコリデスやプリニウスが断言しているように、この葉や花をワインに浸して飲めば、人々は愉快になり、あらゆる悲しみや憂鬱を忘れられる。 と言…

低血圧に効く!EXダンス体操

だるかったり気分がさえなかったり、仕事に支障が出たりと、本人は大変なのに、あまり大変さを理解してもらえない低血圧。高血圧とちがって、即命にかかわるわけではありませんが、生活の質にはすっごく響きます。 そして命にかかわらないからか、低血圧の効…